מחבר: Moshe Kron

עונת הרחצה נפתחה

בימים אלה נפתחת עונת הרחצה. רבים חיכו לה וחלמו עליה גם בימי החורף הגשומים והקרים. חופי הים והבריכות הם חלק בלתי נפרד מבילוי הקיץ ומהחופש, אך למרבה הצער עונת הרחצה טומנת בחובה סכנות. חלק מהסכנות קשורות לעובדה שהנופשים שותים משקאות אלכוהוליים או צורכים סמים. כניסה לים או לבריכה תחת השפעה מסוכנת מאוד. מעונת רחצה אחת לשניה עולה מספרם של אלה שמוצאים את מותם בשל היותם שתויים או תחת השפעת סמים. חלק מהם נכנסים למים כדי "להתרענן" או לנוח על מזרון אויר בים, הם נסחפים ללב ים, כושר השיפוט שלהם אינו במיטבו וכך גם כושרם הגופני. מצב הלחץ שבו הם מוצאים את עצמם רק מחריף את מצוקתם. כך מצאו את מותם לא מעט נופשים. צריך לזכור שיש פער גדול בין ההערכה הסובייקטיבית של האדם תחת השפעה באשר לכשירותו לבין מצבו בפועל. לכן עליו להימנע מפעולות בשעה שהוא שתוי או נמצא תחת השפעה – שכן הוא עלול לסכן את חייו או אחרים. בעבר ערכתי רשימה כזו כאן. עתה עם פתיחתה של עונת הרחצה, חשוב מאוד להיזהר ולסייע לאחרים להימנע מכניסה למצבים מסוכנים בחופים ובבריכות השחיה.

זכרו: הים עלול להיות מסוכן, הוא מסוכן שבעתיים אם שותים או נמצאים תחת השפעת סמים.

2016-07-23 23.17.39

 

מודעות פרסומת

קניות ללא גבולות

ההתמכרות לקניות למרות שאינה כרוכה בנטילת חומרים פסיכואקטיביים, היא התמכרות שיש לה היבטים מקבילים וחופפים להתמכרות לסמים, אלכוהול והימורים. אצל המתמכר לקניות יש ברקע מצוקה או טראומה. הקניה שמתחילה כפיצוי על חסך הופכת להיות לכזו המספקת אופוריה וריגוש מצד אחד והרגעה \ בריחה מצד שני. בתהליך של סחף איטי המתמכר לקניות הולך ומרחיב את התנהגותו ההתמכרותית. יותר ויותר שעות הוא עסוק הן במחשבות, הן בפולחן הקניות והן בחיפוש הריגושים. הוא ממשיך בהתנהגותו למרות הנזקים הכלכליים והמשפחתיים, גם כשהוא מרגיש שאיבד שליטה. כשההסברים שהוא נותן לבני ביתו אינם מתקבלים הוא לומד להסתירה מסביבתו. בשלב כלשהו המשאבים הכספיים הנזילים אוזלים ואז מתחילה סחרחורת ההלוואות ונטילת הלוואות נוספות כדי להחזיר חובות. כך צומח הר הלוואות. המכור לקניות אינו עוקב פעמים רבות אחר חובותיו ואינו זוכר ממי לקח הלוואה ומתי התחייב להחזירה בולמוס הקניות וההלוואות משתלט על אישיותו. כשהעיקולים וההוצאה לפועל מתחילים לעבוד – חשבונות הבנק, משכורות וציוד מעוקלים ומקורות ההלוואה אוזלים – גובר הסיכוי שיפנה לעזרה. במקרים אחרים מסתבכים המכורים לקניות בשוק האפור האכזרי ומאבדים בעקבות זאת את דירתם ונכסים אחרים ומתמודדים עם מכבש לחצים ואיומים.

בעולם הרשתות החברתיות והקניות באינטרנט הופכת הרכישה באמצעות המקלדת או הסמרטפון למסוכנת עוד יותר. מהיר יותר לבקר ולרכוש באינספור חנויות וירטואליות מאשר בחנויות בקניון. המפגש היומיומי עם החבילה בדואר הופכת לעוד ריגוש שיחלוף עד מהרה ויפנה את מקומו לריגוש חדש. המערכות המתוחכמות מאתרות ומזהות את הקונים הכפייתיים ומקיפים אותם כל הזמן בהצעות ממוקדות שזורמות אליהם ללא הרף.

סיפורה של א' רווקה בת 36: "אני חיה לבד, משתכרת יפה כמנהלת חשבונות ראשית. אף אחד לא היה מאמין עלי – אני חנונה, מחושבת מרובעת. קניתי להנאתי באינטרנט. באתרים שכולם קונים בהם. דברים נחמדים. כל מיני, לעצמי. במשך חודשים קניתי בשליטה. אני חסכנית וקניתי מה שהייתי צריכה. אחר כך, עברתי לקנות כל יום. בוקר אחד המשכתי רכישה שנתקעה בערב הקודם. המשכתי לקנות כל הבוקר ולא הלכתי לעבודה. בלי להודיע במשרד. במבט לאחור, אני חושבת שזו היתה נקודת מפנה בהדרדרות שלי. הבית שלי נעשה מפוצץ מחבילות. הארונות היו מלאים, ולכן הייתי מאחסנת בחבילות. היום אני יודעת שקניתי המון פריטים כפולים ומשולשים. לא מתאים לי. יום אחד צילצלו מהבנק והודיעו לי שחרגתי מהמסגרת הציעו הלוואה ובלי לחשוב פעמיים ובלי לבדוק תנאים לקחתי אותה, ובעקבותיה עוד הלוואה כדי לכסות את הראשונה וחוזר חלילה. עד שלקחתי במשרד צ'ק של אחד הספקים והכנסתי לתיק שלי. וכעבור שבועיים גנבתי עוד שני צ'קים. המעילה במשרד לא היתה מתוכננת. היא היתה מטופשת. היום אני חושבת שבלי מודע ניסיתי לשבור את הכלים להסגיר את עצמי. כעבור חצי שנה מצאתי את עצמי באבו כביר במעצר. קצינת המבחן שלי אמרה לי בסוף הפגישה הראשונה שלנו: 'את מכורה לקניות'. הייתי בהלם. כל האסימונים שיש בעולם ירדו לי בבת אחת כמו גשם."

2019-01-15-11.49.24.jpg

בלי סמים אין דייוויד בואי

העתונאי רוגל אלפר בונה בביקורת הטלוויזיה שלו בעיתון "הארץ" תיזה ולפיה כל עוד השתמש הזמר דיוויד בואי בסמים הגיעה יצירתו לפסגות. לעומת זאת, כשבואי הפסיק לקחת סמים הוא שקע בבינוניות משמימה, כשחזר שוב ונטל סמים פרח מחדש –  בשפתו הציורית של אלפר: "כאילו דילג בקפיצה על־אנושית אחת מהר תבור לאוורסט". איני מומחה לדיוויד בואי, אך יתכן שאלפר טועה, כשהוא מייחס את תקופות השגשוג לנטילת הסמים ולא לגורמים נוספים אחרים בחיי הזמר היוצר. בני האדם ואמנים, עוברים תקופות שונות בחייהם, חלקן תקופות שפל ושממון וחלקן פריחה ויצירה. דעה הרווחת בקרב רבים היא, שסמים תורמים תרומה קריטית ליצירה. דעה זו מקבלת רוח גבית מאלפר ואחרים. אl אין לה על מה להסתמך. הדוגמאות המוכרות של אמנים מצליחים שיצרו תחת השפעת חומרים פסיכואקטיביים, אינה מעידה על הכלל. אמנים רבים נטלו סמים ושתו אלכוהול והתפוגגו – יצירתם המבטיחה התנדפה בעשן הסמים ובאדי האלכוהול. רבים מאוד הם האמנים נפגעי סמים ואלכוהול שהמוטיבציה שלהם ליצור נשחקה עד דק וכישרונם התמסמס. יש שמתו בגיל צעיר, רובם נעלמו ונשכחו.
David_Bowie_(1987)

בדידות והיקיקימורי

בדידות מתקשרת לשימוש לרעה בסמים ואלכוהול. חוסר בטחון, תחושת ערך עצמי נמוכה, חרדה, דיכאון, ביישנות, פחד קהל, ניסיונות לא מוצלחים להתחבר, פחד מדחיה וכישלון עלולים להוביל להימנעות. להפחתת הנסיונות להתחבר ולהתקשר עם אחרים. מכאן מתפתחת תחושת בדידות מעיקה. חלק גדול מהחשים בדידות מוצאים מיפלט במדיה החדשה רשתות חברתיות באינטרנט. אחרים מגלים שגם שם הם בודדים ומתקשים ליצור קשרים אפילו און ליין. יש כאלה שמנסים לעשות Self Medication – ריפוי עצמי בעזרת אלכוהול וסמים. תחושת השחרור מההגנות הנוקשות עלולה לעודד את אלה שמרגישים הקלה להמשיך ואף להעמיק את השתייה והשימוש בסמים, חרף המחיר הכבד שהם עלולים לשלם. אחת התופעות הרחבות והלא מוכרות דיין היא תופעת ההיקיקימורי (Hikikimori). מושג יפני שמשמעותו היא בריחה או הימנעות קיצונית מלקיחת חלק בחיים החברתיים והמשפחתיים. ביפן יש היום למעלה ממיליון היקיקימורים. בדרך כלל בנים וגברים. בשלב מסוים הם מפסיקים ללכת לבית הספר, ומסתגרים בחדרם. רבים מהם אינם מקיימים קשר עם בני משפחתם הגרים באותה דירה. יש היקיקימורים שלא יצאו מחדרם חודשים ושנים ארוכות. מישהו מהמשפחה דואג להשאיר להם ליד פתח הדלת את ארוחותיהם. המשפחות וקרוביהם חסרי  אונים נוכח הסירוב לשתף פעולה. עתה מתברר שגם במערב יש היקיקמורים ברמות שונות של נתק מהמשפחות ומהחברה. בארצות אלה הם מכונים NEET  Not in EducationEmployment, or Training" "נייט" משמעותו לא נמצא במערכות חינוך, תעסוקה או הכשרה. יש נייט שמכנים את עצמם "היקי" או "נזירים" יש המנהלים קשרים עם נייטס אחרים ברשתות חברתיות וקבוצות יעודיות. יש עדויות שהתופעה מחוץ ליפן אינה שולית גם אם היא נושאת אופי אחר. חלק מהמסתגרים למשל הם מבוגרים שנפלטו משוק משוק העבודה או פוטרו, ומוצאים את עצמם חסרי תועלת, תכלית וזהות. יש בינהם קשישים ששוקעים לתוך הסתגרות דיכאונית ומנתקים את הקשרים המעטים שהיו להם בעבר. מעת לעת הם נמצאים מתים בביתם וניתן להיווכח, שהם חיו לעיתים בתנאי הזנחה קיצונית שגם קיצרה את חייהם.

אין לי תשובה לשאלה האם יש תופעה מקבילה להיקיקמורי בישראל ? אך בהחלט יש עדויות פה ושם לקיומה של התנהגות הסתגרות קיצונית דומה. יש אנשים שיוצאים מביתם אך ורק לשם קניית מזון וביתר הזמן חיים בבדידות מסתגרת.

השפעת אווירת נכאים על בני נוער

לאוירה שבה גדלים וחיים ילדים ובני נוער יש השפעה רבה על מועדותם להתנהגויות סיכון והתמכרות. רבים חיים לא רק בצל דאגות חרדות ופחדים, אלא גם באקלים פסימי, רואה שחורות. בני נוער סופגים מסביבתם הקרובה וממשפחתם ביטויים של חוסר תקווה וחוסר אמון בעולם: "כולם מושחתים", "אין לנו כח", "רק הרבה כסף מדבר", "אם אבא שלך טייקון יש לך תקווה אם אביך שכיר – הלך עליך", "אתה עובד כל החיים ובסוף זורקים אותך לפח", " צוחקים עלינו", "המשחק של החיים מכור מראש", "אנחנו בשר תותחים, ברווזים במטווח" וכו'. חיים בסביבה כזו משדרים לבני הנוער מסרים שאין להם סיכוי, שאי אפשר לשנות את המציאות ולהשפיע עליה. וכאשר אי אפשר לשנות את המציאות אפשר "לדפוק ראש". לשנות לרגע את ההרגשה באמצעות חומרים ממסטלים – לברוח. ואפשר כמובן לשנות את המציאות על ידי בריחה למשחקי מחשב למציאות מדומה שבכוחה לשאוב לתוכה.

חשוב ומותר להיות ביקורתי – לא לטייח, לא לבנות תמונה וורודה שבינה לבין המציאות אין דבר. אך יש להישמר מלהסחף עמוק מדי לתוך אווירת נכאים פסימית שמרפה את הידיים, מתישה ומייאשת. אין לוותר על התקווה. לחזק את הבטחון של בני הנוער ביכולתם לשנות ולהשפיע על גורלם ועל סביבתם.

סביבה שאינה מקפידה על איזון בין ביקורת נוקבת על המציאות לבין תקווה, עלולה להוות קרקע מזינה מחשבות אבדניות, הרס עצמי, שימוש לרעה בסמים ואלכוהול ושקיעה בתוך משחקי מחשב.

IMG_0430 (2)

10 גורמי הגנה לבני נוער וצעירים

מדברים הרבה על גורמי סיכון לשימוש לרעה והתמכרות לסמים ואלכוהול אצל בני נוער וצעירים. לא פחות חשובים גורמי ההגנה:

  1. המשך לימודים.
  2. קשר טוב, גלוי ופתוח עם הורה ו\או מבוגר אחראי.
  3. פעילות פנאי – ספורט, טיולים, ספורט אתגרי, קולנוע, הופעות וכו'.
  4. שמירה על קשרים חברתיים.
  5. השתתפות בארוחות משפחתיות ובאירועים משפחתיים.
  6. נשיאה בתפקידים בבית – השתתפות בעבודות\מטלות בבית או בגינה.
  7. התנדבות, מעורבות חברתית פעילות ציבורית.
  8. תכנון חופשות.
  9. נגישות לעזרה ויעוץ ויכולת פניה לעזרה בעת הצורך.
  10. מצד אחד פיקוח ומעורבות שוטפת וערנית בחיי הנער\ה ומצד שני עידוד עצמאות ויוזמה.

 

IMG_20190213_205752_762_resized

 

 

דירות Airbnb בשירות הסחר בסמים

ארגוני הפשע העוסקים בסחר בסמים משתמשים בדירות Airbnb כבסיסים לטווח קצר בקווי אספקת הרואין וקוקאין ברחבי בריטניה, כך מדווח האנדיפנדנט הבריטי. ה NCA – הסוכנות הלאומית למאבק בפשע מודה, שהיקף הפעילות גדול פי 3 מכפי ששיארה. בין היתר מעורבים בה אלפי נערים נערות ואף ילדים המנוצלים לרעה.

שיווק הסמים אגרסיבי. מעת לעת מועברות הודעות טקסט ובהן הודעה על פתיחת קו אספקה חדש. לצורך קידום המכירות נעשה שימוש בחלוקת דוגמיות סם בחינם ומבצעים של 1+1.

הילדים ובני הנוער המגוייסים לעבודה בקווי החלוקה הינם במקרים רבים ממשפחות עניות או הרוסות, ומקרב נושרים מבתי ספר. חלק מהם ובעיקר הנערות מנוצלים גם מינית.

רבים מבין הילדים אינם מרגישים מנוצלים משום שהם זוכים לחסות העבריינים, מקבלים תשלום ומתנות. אחרים נשלטים באלימות ובאיומים ובהסדרי חוב. בשני המקרים מדובר בניצול בוטה של קטינים וחסרי ישע.

Zipper_animated

By DemonDeLuxe (Dominique Toussaint) – Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1043042